安眠・リラックス

寝付くまでに時間がかかるタイプ、眠りが浅く睡眠中に何度か目が覚めるタイプ、朝早くに目が覚めてしまうタイプと、不眠にも様々です。

不眠でお悩みの方は、処方される睡眠薬や市販薬の代替として、安心して始められる天然素材をベースに作られた「スリープサクセス」がおすすめです。

体はクタクタでも、神経過敏になって寝られないという時は、ヨーロッパを代表する鎮静作用のハーブが眠りに役立ちます。バレリアン、カモミール、ホップ、スカルキャップなどと共に、精神をリラックスさせる作用に優れたアミノ酸のテアニンを配合されています。

そして、就寝前の一杯のホットミルクが熟睡を促がすように、カルシウムとマグネシウムも補給して、一日中興奮し続けている脳と神経を安定させましょう。

睡眠薬の繰り返しの服用や、服用した翌朝に経験する頭痛のような不快感に不安を感じられる方は、ぜひ「スリープサクセス」をお試し下さい。自然の穏やか作用で、翌日に眠気を引きずらない熟睡を手に入れましょう。

Source Naturals社から出た「ポジティブソート」は、セントジョーンズワート（有効成分ヒペリシン 0.3%含有）を中心に、リラックス効果があり、ストレスに対処しやすくするハーブやアミノ酸、ビタミンやミネラルを組み合わせたサプリメントです。これらの成分が個々に働くのではなく、相互作用をもちながら、ストレスで乱れた感情のバランスを立て直します。

気分を鎮めるバレリアンやレモンバームなどのハーブはもちろん、不足すると疲れやすくなったり、イライラがおさまらなくなるビタミンＢ群を配合。このビタミンＢ群は、さらに、ＤＭＡＥと共に記憶力や認知能力に関与する脳神経細胞同志が情報交換するために必要とされるアセチルコリンの分泌を促がします。

また、抑制性神経伝達物質として働くアミノ酸のＧＡＢＡや、脳神経を刺激して、気持ちを明るく前向きにしてくれるチロシンとフェニルアラニンも大切な構成成分です。そして、抗ストレスホルモンといわれる副腎皮質ホルモンの生成に関わるビタミンＣもカバーされ、ストレスに負けない身体と精神になるためにも、「ポジティブソート」は心強い味方になるでしょう。

バレリアンは、不眠のときに睡眠補助剤として利用される欧米の伝統的ハーブで、翌日に眠気が残らないという利点があります。同様に、ホップにも神経の高ぶりを落ち着かせる鎮静作用があり、どちらも天然で安全性の高いものです。これにローズが加わり、これら二つのハーブの相乗効果をもたらします。

このエッセンスをご利用されるだけでなく、安眠に関係あるトリプトファンを含　食品(大豆製品、パンプキンシード、アーモンドなど)やメラトニンを多く含有する食品(とうもろこし、麦、米、トマトなど)を積極的に摂りましょう。不眠解消効果を一層高めます。

仕事、恋愛、家庭、将来への不安・・・・。特に大きな問題はないのに、時折、不安感やメランコリーに襲われたり、苛立ちを覚えたりすることがあります。正式な病名はないものの、これらの不安や精神的混乱（パニック）は、ストレス社会と称される現代に生きる私達の身近に常にあるもの。誰もが多かれ少なかれ、不安などの消極的な気分を感じながら生活しているのですが、精神科の治療を必要としないまでも、心身に大きな影響を及ぼす前に何か手を打ちたいと望んでいる方は多いはずです。

Natural Care社の「不安・パニック解消フォーミュラ」は、そんなお悩みをすばやく解消するサプリメントです。100%天然のホメオパシー・レメディーハーブ11種類を主成分にしていますので、副作用の心配はなく、お子様や妊娠中・授乳中の方、さらにはお薬を服用されている方にも安心して摂取して頂けます。
感情のアンバランスを正常に戻す作用、日常のストレスにさらされて疲れた心を手当てする作用、恐れや不安に支配された心の緊張をほぐす作用などをもつホメオパシーハーブが、沈んだ気持ちを前向きにし、ゆったりと落ちついた気分に導いてくれます。

さらにおすすめなのは、「不安・パニック解消フォーミュラ」の摂取に伴い、適度な有酸素運動や充分な睡眠、食生活の改善など、できるところから今までのライフスタイルに気を使ってみるということです。「病は気から」と、古くから云われておりますが、不安やパニックを常時抱えていては、免疫系の活力は低下し、肌や体にダメージを与えて老化を早めてしまいます。このサプリメントとライフスタイルの見直しで、ゆったり気分で快適生活を送りましょう！