ミネラル

現代生活では体を動かす機会が減り、慢性的な運動不足に陥りやすくなっています。運動不足、カロリーオーバー、栄養バランスの崩れといった、誰でも陥りやすいライフスタイルは、「肥満」という問題を残すことになります。

「肥満」はプロモーションやサイズ的な問題だけではなく、糖代謝異常（細胞がエネルギー源として糖分を取り込めない状態）によって各臓器に障害を引き起こす危険も伴います。現代病のなかでも、糖尿病はまさに「肥満」によって生み出される副産物ですが、栄養面の見直しで未然に防ぐこともできるといわれます。インスリンの働きをサポートし、血糖レベルを正常範囲内に調整する栄養成分を含む食事を、日頃から心がけることが大切ですが、無理せず続けるためにもサプリメントの活用もおすすめです。理想的なミネラルの組み合わせとして注目を集めているバナジウムとクロミウムを、一度に補えるのがSource Naturals社の「バナジウム ウィズ クロミウム」です。

●バナジウム・・・アミノ酸のグリシンと結合した有機型バナジウムを使用し、吸収率を高めました。インスリンと似た働きがあるとして、糖尿病対策の研究が進められています。脂質の代謝やコレステロールの沈着を防ぐ作用も期待されています。

●クロミウム・・・ナイアシンと結合した特許型クロミウムは、他の型のクロミウムと比べて吸収面でも効果面でも優れているといわれます。体内の反応によって、インスリンの作用を強化するＧＴＦというクロム化合物に合成されます。

バナジウムは、“超”微量元素で、必須ミネラルと考えられています。これまで、骨や歯の形成に役立つとされていましたが、カルシウムなどのメジャーなミネラルの陰で、あまりその存在は知られていませんでした。

しかしながら、1980年代後半に行われたラットを使った研究で、バナジウムにインスリンと似た作用を持つことが明らかになって以来、新たな脚光がこの“超”微量ミネラルに集まるようになりました。

インスリンは、「糖尿病」と深い関係をもつ物質で、血糖値が上昇すると、すい臓から分泌され、血液中に増えたブドウ糖を下げる働きを持ちます。これと同じ働きが、自然界や体内に存在するバナジウムに備わっているのです。糖尿病をはじめ、高血圧、高血糖値、体脂肪、便秘が気になる方には、症状改善や体調改善におすすめです。

また、バナジウム不足は、血管壁にコレステロールが沈着し動脈硬化を招く可能性が出てきますので、小さいながらも生活習慣病予防に大きな効果を持つミネラルだと言っても言い過ぎではないでしょう。

カルシウムやナトリウム、カリウムなどを多量ミネラル（マクロミネラル）と呼ぶ一方で、亜鉛やマンガン、鉄、セレニウムなどは微量ミネラル（トレースミネラル）と呼ばれます。微量ミネラルは、その名の通り、一日に必要とされる量が数mgから数百mcgとわずかなものですが、それらは私たちの体内で大変重要な働きをしている無数の酵素に組み込まれて、生命活動に欠かせない働きをしています。

モリブデンは、肝臓や腎臓の中にある酵素の働きを助ける必須微量ミネラルです。糖質や脂質の代謝を促進し、血液中の鉄の働きを助けるので貧血の予防に一役かっています。
モリブデンが私たちの体にとって重要なもう一つの理由は、食品添加物によく見られる硫化物や、タバコのニコチンや二日酔いの原因となるアルデヒト類の解毒作用に必要だと言えるからです。また、モリブデンは、尿酸の代謝に関係があるキサンチン酸化酵素に必要で、不足すると痛風の原因となると言われます。

モリブデンは、摂りすぎても尿中に排泄されますので、過剰摂取はご心配ないと思いますが、銅と拮抗作用があると考えられ、どちらかが過剰になると、どちらか一方が減少してしまいます。動悸や息切れ、疲れやすさなど銅欠乏症の予防のためにも、モリブデンを摂る際は、銅を多く含む食品と一緒に摂ることをおすすめします。また、この商品は植物性セルロースを使い、アレルギー反応を起こしそうな物質を取り除いたカプセルを使用しています。

アメリカで大人気。沖縄産サンゴ由来のカルシウム！ サンゴはアルカリ性の、カルシウム、マグネシウムを初め、他のト レースミネラルの宝庫です。 アルカリ性のミネラルを摂取しますと、血液をアルカリ性に調整する作用があります。 血液が酸性に傾くと、免疫力が落ちたり、カンジダ症に感染しやす くなる、消化不良を起こしやすくなるなどの症状が現れます。 故に血液のＰＨ値を適切なアルカリ値に保つ事は、身体にとってとても重要な事なのです。 大事な沖縄の生きている天然サンゴを伐採したのではなく、化石化 したサンゴを商品化してありますので、環境破壊のご心配はありま せん。